1. Identifica la confezione
Leggi nome completo, gusto, formato e codice. Se una foto o un consiglio online mostra un’altra versione, non considerarli equivalenti. Cerca nella scheda ufficiale del tuo mercato le voci Ingredienti, Preparazione e informazioni aggiuntive.
2. Distingui dose e preparazione
La dose indica quanto prodotto utilizzare; la preparazione spiega come. Controlla anche la porzione usata nella tabella nutrizionale. Non aumentare la quantità per ottenere un risultato più rapido e non sostituire le istruzioni con indicazioni ricevute in una chat.
- Quantità di prodotto prevista.
- Liquido e modalità di preparazione indicati.
- Limite e avvertenze della confezione.
3. Porta al professionista il quadro completo
Se usi farmaci o più integratori, raccogli le etichette e chiedi al medico o al farmacista prima di combinarli. Tizy può aiutarti a trovare le informazioni e riconoscere il prodotto; non ti prescrive dosi personali.
Queste informazioni servono a conoscere i prodotti. Non sono una raccomandazione personalizzata di utilizzo. Per dubbi su salute, terapie o compatibilità, rivolgiti a un professionista sanitario.